環(huán)球訊息：口腔衛(wèi)生要從寶寶出生做起
3月20日是“世界口腔健康日”，今年的主題是：為健康口腔而自豪。第四次全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，5歲兒童患齲齒率高達(dá)71.9%。揚(yáng)州市婦幼保健院口腔保健科專家發(fā)布提醒，口腔衛(wèi)生要從寶寶出生開始做起，作為家長(zhǎng)，要幫助小朋友了解蛀牙(齲齒)發(fā)生的主要原因，并指導(dǎo)小朋友從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
“蛀牙”就是齲齒
【資料圖】
為什么孩子會(huì)有齲齒?婦幼口腔保健科專家介紹，其實(shí)我們平時(shí)所說(shuō)的“蛀牙”就是齲齒。人的牙齒主要由鈣、磷等無(wú)機(jī)質(zhì)、水和一些有機(jī)物構(gòu)成。當(dāng)“牙蟲”遇到牙齒表面存留的糖及碳水化合物時(shí)，就會(huì)將其分解并產(chǎn)生酸。在酸和致齲菌排泄出的毒素腐蝕下，牙齒內(nèi)的礦物質(zhì)就會(huì)被溶解出來(lái)，無(wú)機(jī)質(zhì)崩解，牙齒的硬組織被破壞，從而出現(xiàn)“蛀牙”。
乳牙蛀了也要及時(shí)治療
在臨床上，經(jīng)常遇到孩子滿嘴蛀牙，家長(zhǎng)卻不聞不問(wèn)?！霸S多家長(zhǎng)認(rèn)為乳牙壞了不要緊，反正將來(lái)會(huì)換掉。”專家說(shuō)，這種觀念是錯(cuò)誤的，乳牙壞了不及時(shí)處理，將會(huì)造成3個(gè)不好后果。首先會(huì)影響身體生長(zhǎng)發(fā)育。牙齒是孩子進(jìn)食的重要工具。一旦牙齒被蛀或者因?yàn)橐恍┰驙€掉，這就會(huì)導(dǎo)致孩子沒有辦法把食物咀嚼得很細(xì)。長(zhǎng)此以往，當(dāng)食物沒有通過(guò)充分的咀嚼就吞咽，孩子的身體是無(wú)法吸收的，而吸收不到營(yíng)養(yǎng)，孩子的身體發(fā)育就會(huì)變得遲緩。
“蛀牙”有“易感人群”
研究發(fā)現(xiàn)，“蛀牙”也有“易感人群”，這種易感性有一部分是由基因決定的，約占40%；另外60%來(lái)自于后天因素，主要是喂養(yǎng)習(xí)慣和口腔衛(wèi)生習(xí)慣。我們可以通過(guò)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，降低“蛀牙”的危險(xiǎn)性。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，科學(xué)家們提出了一種簡(jiǎn)單有效的檢測(cè)方法——齲病活躍性試驗(yàn)(CAT)。現(xiàn)在專業(yè)的兒童醫(yī)院或口腔醫(yī)院都有這項(xiàng)檢測(cè)。
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如何保護(hù)寶寶的
口腔衛(wèi)生?
口腔衛(wèi)生從寶寶出生開始。寶寶出生之后，家長(zhǎng)應(yīng)每天為孩子擦洗口腔。待牙齒萌出后，繼續(xù)清洗口腔和牙齒表面。當(dāng)多顆牙齒萌出后，可用軟毛刷每天為孩子刷牙2次，清潔所有牙面，特別是牙齦緣部位和牙齒縫隙。
養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。2歲后寶寶可以開始學(xué)刷牙，推薦“圓弧刷牙法”，選擇兒童牙刷，每2-3月更換，做到一人一刷一杯。每天早晚刷牙，每次不少于2分鐘，睡前刷牙很重要。這個(gè)過(guò)程家長(zhǎng)要積極鼓勵(lì)小朋友，并給予陪伴和幫助。
限糖減酸。眾所周知，含糖食物或碳酸飲料是齲病發(fā)生的原因之一。因此應(yīng)減少含糖食品和碳酸飲料的攝入，減少甜食等在口腔停留的時(shí)間。
適齡兒童窩溝封閉。窩溝封閉是用高分子材料把牙齒的窩溝填平，使牙面光滑，細(xì)菌不易存留。6-8歲可進(jìn)行第一恒磨牙(六齡齒)窩溝封閉，11-13歲可進(jìn)行第二恒磨牙窩溝封閉。
使用含氟牙膏。關(guān)于寶寶是否可以使用含氟牙膏，很多家長(zhǎng)存有疑慮。其實(shí)，兒童使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲齒措施。此外，可以半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟預(yù)防齲病，尤其是有多顆齲齒和進(jìn)行正畸治療的青少年。
定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問(wèn)題，及早治療。
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